Интернет-зависимости нет

Освободимся от психопатичной пачкотни "психологов", рерайтеров и по-дружески извлечём корень недуга современности.
интернет зависимость

Вы желаете получить полезную для вас информацию? Я делюсь с вами таковой, искренне веря в ваше желание разобраться во всём немедля! Да? Да!

Интернет зависимость?
Позвольте… Как можно лечить от того, чего в реальности не существует вовсе? Или лечить нужно палец от нажатия на кнопку "Power"?

Вероятно, у пальца вопреки воле мозга возникает ежедневный когнитивный диссонанс?
Давайте, мой друг-читатель, вместе вообразим понятную нам обоим личность. Наделим её внешними данными, вложим душу и предложим жить. Именно предложим жить, а не проживать жизнь. Дадим этому субъекту имя: Пая-человек.

Вовлечение.
Перемена поведения человека сопряжена с эмоциональным событием. Как это не парадоксально: скука, одиночество, обида, тоска - такое же яркое эмоциональное событие, заставляющее человека ощущать себя жертвоприношением и насмешкой в общественном пузыре.

Случай №1.
Наш человек по имени Пая разочаровался в любви, в людях, в Мире. Пая не понимает главного. Его разочарование это состояние, которое он определил для себя сам. Уместно сесть голой жопой на кучу свиного дерьма, но, к несчастью небес, своё тело человек любит и бережёт больше, нежели свою душу. Поэтому он аккуратно усаживается на мягкий стульчик и нажимает на панельке компьютера кнопочку "Power".

Случай №2.
Жизнь преподаёт нам ежедневные уроки, а вот оценки мы выставляем себе сами. Ни от кого так не устаёт человек, как от самого себя. Он сам себе прокурор, адвокат и палач. Так хочется от самого себя отстать и выйти с урока на переменку. Интернет весьма схож с рекреацией школы. В ней, где хаотично, где упорядочено собраны ученики разных классов. Выходя на перемену, Пая обзаводится друзьями, щебечет, смеётся, стебётся, ругается, дерётся, дрочит.


Со временем эта переменка, а впоследствии её ожидание формируется в сознании на уровне рефлекса.

И чему из семи основных забав он отдаст предпочтение, зависит от реально произошедшего с ним события в прожитом дне.
Чем лучше или хуже событие, тем интенсивнее сработает условный рефлекс действия в интернете. Тем самым человек уже перестаёт обращаться к самому себе. Он не желает более участвовать в самоанализе прожитого им дня. Он жаждет поделиться о своём событии в сети, получив множество мнений и лайков. 
Так Пая переживает ежедневный процесс деградации себя как личности. 
Жизнь и её события перестают быть для него индивидуальным уроком. 
Реальная жизнь человека становится обыкновенным общедоступным контентом интернета.

Пая уже не человек. Он контент. Так мы наблюдаем в интернете всё. От беременных женщин на показ до…

* * *
Как жаль мне простака бедняжку.
Я жизнь его считаю вздорной.
Душа всё время нараспашку
Как дверь общественной уборной.

_________________
© Владимира Кирпиченко.

Случай №3 Коллективный разум.
Бывало, когда-то давно Пая за своими вопросами, в поисках ответов на них, обращался к книгам. Прочтённое им анализировалось, систематизировалось и обобщалось в ответы. Пыльное это дело… Раз за разом Пая лез в интернет. Вначале он искал ответы на сложные вопросы, позже закончил простыми. 
От сложного к простому. Смекаете? Думать не нужно во-о-бще. Быстрый хват поисковика. Первая ссылка. Одно предложение. И вот ответ, готовый и кем-то сформулированный. 
Не стоит себе отказывать ни в чём. Для формирования личного мнения существует множество сайтов и форумов. Какое мнение по нраву, то и моё. Скажут, что рубить сук, на котором сидишь - большая польза, развивающая мелкую моторику и глазомер… Буду рубить. Что случится после? Надо погуглить. Это же Пая прочёл не где-нибудь, а в интернете. 
Интернет для Паи - кладезь правды жизни, этакая инструкция как человеку жить, любить, как общаться, чтобы тебя поняли и как выпендриться, чтобы тебя оценили, зауважали.

Случаи под номерами 1, 2, 3 одинаковы. Да, да, мой уважаемый читатель. Ощущения себя одиноким в первом случае равнозначно ощущению себя популярным. А ключ ответа на вопрос: “В чём одинаковость?” перед вами. Словоблудие разбитых сердец с советами и утешениями; Веселая игра флирта и радость со смайликом вместо эмоций вытекают из одной и той же реакции таких как и вы, вовлечённых учеников на большой перемене.
Рыжий Рыжего спросил: “Чем ты бороду красил?” (русская народная пословица).

Рассмотрев тему "Вовлечение", разберём "Якоря". Что цепляет и удерживает Паю во всемирной паутине?
Наиярчайшее событие первого выхода в интернет Пая запомнил на всю реальную жизнь.

Волнительное замешательство разорвало свойственное человеку любопытство изучения виртуального Мира, где каждый из присутствующих казался умным и прогрессивным… Первая запись. Первый комментарий, оставленный исследователем, требовал от Паи каждодневного удовлетворения своего любопытства. “Что скажут люди мира сего?”. Следом шла онлайн игра. И вновь новый поток, увлекающий Паю за виртуальным другом, сообществом, альянсом… Реальность… Быт. Вопли близких, доносящиеся из реальности. Как хочется ото всех закрыться! От мам, пап, детей, жён и мужей. 
От чего-то всё больше эти внешние источники родства уже казались Пае сомнительными и даже чужими. 
Там в стеклянном квадрате монитора меня любят, ценят, хвалят, а в реальности ругают, обижают. Только теперь Пая прозрел и узрел: с какими чудовищами он жил, ел, пил и трахался все эти прошлые годы.
И воззрел Бог на землю, и вот, она растленна, ибо всякая плоть извратила путь свой на земле. (Книга "Бытие" 6:12)

С чего всё начинается?
Фаза "А".
1. Пая регистрируется;
2. Пая оставляет комментарий;
3. Пая создаёт запись;
4. Пая с вожделением нажимает кнопочку “добавить в друзья”;
5. Пая ждёт ответ на комментарий, комментарий к записи, рейтинг записи, ответ на запрос “добавить в друзья”.

Фаза "Б".
1. Пая получает комментарий на свой комментарий;
2. Пая получает неодобрительный комментарий;
3. Пая получает комментарий к своей записи;
4. Статья Паи оценена низким рейтингом;
5. Паю добавляют в “друзья”.

Теперь рассмотрим, что происходит между двумя фазами. В течении дня или ночи Пая периодически мысленно обращается к виртуальному пространству в это время, в реальности ведя автомобиль или заполняя строки годового отчёта. 
А может он отвечает за работу атомного реактора?

После посещения сайта и ознакомившись с результатами фазы "Б", Пая выполняет задание в реальности. Купает ребёнка; проводит операцию на сердце. Вольно или невольно мысленно возвращаясь в виртуальный мир, в уме изобретая острый ответ на неодобрительный комментарий и т. д..
Поверьте, мой друг читатель, это так. Ловя себя на мысли, не отгораживайтесь от реальности. Наше мышление в постоянном процессе, запущенном эмоциональным состоянием и, не дай Бог, ежели вы не способны создать чёткую границу между реальной жизнью и жизнью в Мировой паутине. 
Ведь с прошествием времени у многих наблюдается симбиоз между реальным и виртуальным. 
Люди воспринимают виртуальный Мир реальным, его частью, а иной раз для них виртуальный Мир становится первостепенным и жизненно необходимым пространством. Та самая переменка, о которой я вам рассказывал ранее, уже не переменка, а класс.

Далее. Проведу вам приблизительный минимальный временной хронометраж пребывания Паи в сети Интернет на той самой замечательной переменке. Учёт разового посещения.

- Ответ на свой комментарий – 7 до 10 минут.
- Ответ на неодобрительный комментарий – от 3-15 минут.
- Общение с новым "другом" – от 20 – 40 минут.
- Сбор "урожая". Прокачка скилов "героя" – от 10 – 30 минут.
- Просмотр и чтение ленты "записи за сегодня" – от 10 – 30 минут (с учётом чтения постов по диагонали – "чтение идиота" и выставление рейтинга).
- Просмотр новых фотографий, плюс прослушивание музыки – от 5 до 15 минут.

Итог по минимуму: 55 минут реального времени.
Итог по максимуму:
 140 минут (2 часа 20 минут) реального времени Вашей жизни.


А когда друзей много? А когда комментариев 10? А когда виртуальный спор или сёр переплетаются со смыслом жизни? А когда альянс вступил в войну? А когда тебя оглаушили тем, что очень, очень, очень любят? А когда реально жить? Когда!?
Самое грустное в этом не то, что ты тратишь время своей единственной жизни. 
Это пустяк. Мелочь. Грустно, когда ты выключаешь всё это и этого как-будто и не было вовсе. Ни “друзей”… Ни космических и средневековых баталий…. Ни "любви". Ни-че-го нет. 
А было ли? Или всем этим были твои личные эмоции маленького человечка по имени Пая. Твою уникальность, талант, все твои "достижения", оценённые неизвестно кем, и чаще уже не людьми, а ботами для поддержания твоих заблуждений в реальности жизни на сайте. Увы… Это так.

Интернет-зависимости не существует. Существует прямая зависимость человека от его желания быть в реальности любимым. Прямая зависимость человека чувствовать себя счастливым, признанным, понятым. В реальности нам всем этого и правда так не хватает. "Сам себя не похвалишь, никто тебя не похвалит" - (народная мудрость).

Как видите лечить нужно человека человечностью. Настоящими реальными чувствами к своему ближнему, не скупясь на похвалы, ласку, нежность и доброе слово, с которого начинался весь Мир.
Интернет - отличное изобретение, но он всего лишь техническое изобретение в нём нет никакой реальности. Прежде чем искать добро в сети, совершите добро к ближнему своему в реальной жизни, мой друг, мой читатель.

Не лечим, а помогаем.
Самый действенный способ “лечения” психического недуга, когда ваш подопечный даже не догадывается о своём лечении. Поверьте мне на слово. 
Представим себе такого Паю, жизнь которого связана с интернетом. Мы все вольно или невольно связаны с ним. 
Запрещать Пае выходить в интернет не только бесполезно, но и вредно. Пая в уме поделил себя на двое. Одна его часть для реалистов, вторая для по…… 

Для интернет-зависимого человека зависимость измеряется не в количестве проведённых им часов в сети, а в количестве похвал, восторга, тёплых слов, рейтинга. Пока Пая не получит эту сладкую дозу, он со стула не сползёт.
Подайте вашему подопечному импульс к новой форме выражения себя в сети, увязав это самовыражение с реальностью. Сочинения музыки, декламирование стихов, рукоделие, комментирование футбольных матчей, приготовление блюд и.т.п. Новый уровень!


Реальная жизнь с реальным увлечением и, как якорь для подопечного, это обязательная публикация в интернете произведённого продукта для старинных "друзей".

Пройдёт время. Реальные поступки постепенно всё меньше будут оставлять времени и сил на публикацию виртуальным "друзьям", ведь взамен появятся реальные друзья.
Для понятных мне одиноких людей всё гораздо проще. Кайф одиночества в иллюзорной независимости.

Яд одиночества в зависимости подсознания.

Оно – подсознание смерилось с одиночеством, связав вашу волю, привязав вас к стулу, а интернет общение сравни капельнице, подпитывающей ваш мозг ощущением себя в общественной жизни. Выйдете к людям. К нормальным людям. Тем, кто также был одинок. (Только не споткнитесь о секту!!!).


Подумайте, где были бы вы сейчас, если бы не существовало интернета? 
Ну, уж точно не там, о чём вы сейчас подумали.


___________________
© Палыч, для www.asreda.com
© Стихотворение из книги Владимира Кирпиченко “Для своих”.
© “Мелом” – группа "Пропаганда".
Фото к посту, обработано в виде Коллажа. Личности изображённые на фото абсолютно разные люди.
Актуальные
ВАКЦИНЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ COVID-19 НЕТ. | ПОДРОБНЕЕ НА САЙТЕ WHO.INT | ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ РИСКА ЗАРАЖЕНИЯ НЕОБХОДИМО: РЕГУЛЯРНО ОБРАБАТЫВАТЬ РУКИ СПИРТОСОДЕРЖАЩИМ СРЕДСТВОМ ИЛИ МЫТЬ ИХ ВОДОЙ С МЫЛОМ. | ПОДРОБНЕЕ НА САЙТЕ WHO.INT | ВО ВРЕМЯ КАШЛЯ ИЛИ ЧИХАНИЯ ПРИКРЫВАТЬ НОС И РОТ САЛФЕТКОЙ ИЛИ МЕСТОМ ЛОКТЕВОГО СГИБА. | ПОДРОБНЕЕ НА САЙТЕ WHO.INT |

Комментариев 8

Офлайн
Василий 8 июня 2017 22:54
Привет, Палыч. Хорошая статья, а к чему она? Раздражаешь юзеров действительностью их сидячей бурной жизни. “Ослик наш сегодня зол, он узнал, что он осел”. Ой как грустно. satisfied
Мы говорили об этом в прошлой твоей статье. Оставь их в покое. Это не потерявшиеся люди они винтики прогресса интернета. Взрослые люди и они сами для себя решили быть винтиками.
========
Как жаль мне простака бедняжку.
Я жизнь его считаю вздорной.
Душа всё время нараспашку
Как дверь общественной уборной.
Это правильно! 
Офлайн
Vlada 9 июня 2017 17:09
Каждый сам определяет для себя зависимость от сервисов интернета. Мой подсел на игру в танки пока зависимость от игры я в нем не наблюдаю. Играет по субботам, часа три постреляет, поорет. :) Может это лучше чем пивные друзья. Подружка ловит скидки в интернет магазинах, читает отзывы пишет сама так развлекается. Бестолковое проведение времени, общаясь в нем ни о чем это глупо, остальное новый вид развлечения, но не для детей. Под хорошей и ценной информацией часто много грязи, от которой поисковики не защищают их никак.
Офлайн
Маркова 12 июня 2017 17:32
С дождливым праздником. Читала разные статьи, психологи эту тему муссируют и ничего универсального и рационального для решения этой проблемы ими не придумано. Новый вид лечения и выкачивания денег.
"Лечить нужно человека человечностью. Настоящими реальными чувствами к своему ближнему, не скупясь на похвалы, ласку, нежность и доброе слово, с которого начинался весь Мир". Согласна.
Цитата: Василий
Это не потерявшиеся люди они винтики прогресса интернета.

Я не замечаю прогресса в интернете, чем дальше, тем страшнее.
На следующий год старший ребенок хочет поступать на психолога. Отговаривать не стала и восторга от этого выбора не испытываю.
Офлайн
Василий 12 июня 2017 20:09
Это кто мне единичку ставит? Не потерплю! rage  Дык выразился о правде жизни. Влада, безопасность поиска? В алгоритме поискового запроса как ты себе это представляешь? Ставьте «Родительский контроль», создавайте списки доверенных сайтов. Действуйте, а не сваливайте свое бездействие и пофигизм на проделки заокеанского Фикса.



С 9 лет мой ребенок знает кто такие педофилы, тролли и во что можно вляпаться в интернете которым он интересуется в качестве прикладной информации.
Можно ребенку в 6 лет купить игровую приставку и заниматься возле телека своими делищами, а я купил ему технический конструктор и занимался вместе с ним. Его сверстники тупят в соц. сетях, мой парень ковыряется в программировании. Взрослые сами ведут себя, как дети и сами не вылезают из соц.сетей, обвиняя в своем пожизненном лузерстве всех кроме себя. Так ведь? Меньше жуйте шашлыки из полиэтиленовых ведер и философствуйте о происках США и НЛО, занимайтесь с детьми. Дачники на праздник съехались. Алкогольный ураган и столбы дыма погребальных костров. У них это называется «шашлык». Запах паленой тухлятины. Раньше огороды копали. Слов нет.
С праздником!
Офлайн
Палыч 13 июня 2017 05:28
Доброе утро последний герой… С прошедшим Вас. Ранее на различных сайтах любил читать статьи, нынче только комментарии. Рафинад эмоционального смысла, первый порыв мысли. В некоторых комментариях чувствуется лёгкий тремор и теплота неостывших клавиш. Прогресс… Психология…

Василий… Романтик! Идеалист! Никакого прогресса не существует - один сплошной обман общественного мнения. После цивилизации 21 века не останется ничего.
О роде человеческом будут узнавать из старых глиняных табличек, может и берестяной грамоте. Радуют лишь французы, вовремя оценившие бесполезность электронных носителей. Но я соглашусь. Прогресс есть всегда, когда есть те, кто всегда ест. И вот ещё что, Василий. Из твоего комментария понял, ты отличный отец. Вот это и правда, прогресс!
Цитата: Маркова
На следующий год старший ребенок хочет поступать на психолога. Отговаривать не стала и восторга от этого выбора не испытываю.

Психология. Елена, в Мире столько искусственно созданных профессий и надуманных рынков сбыта, что это не укладывается в количество символов комментария. К слову, допустимое количество символов 5000. Елена… У вашего ребёнка отличный вкус с малой толикой интеллигентного социального шарма.
Мне всегда было непонятно, отчего люди хотят быть проктологами, гинекологами, венерологами? Неужели им ежедневно хочется погружаться в глубину внутреннего молчания и наружного ворчания? Пусть даже белых в перчатках.

Не дарю я цветов,
И речистых похвал от меня не дождётесь.
Мне совсем параллельно, с кем вы ночью скребётесь,
В первый час нашей встречи, своей ловкой рукой я под юбку залезу,
Не спрося ни о чувствах ко мне, не моём отношении к вам,
Не подумайте, что я сволочь, подлец и подонок,
Я хороший, я врач – гинеколог.

Зато эти люди приносят пользу. Заметную пользу. С психологом всё иначе. Он вначале словно боксёрская груша, под конец карьеры пыльный половик, перекинутый через верёвку. Да, кстати. Простите за моё небольшое лирическое и совсем не отступление для вас, Елена. Так вот.
1. Психологом может стать милейший эмпат.
Но… С годами, такие люди склонны если не к быстрому выгоранию себя в профессии, то к потере себя, как уравновешенной личности. Слишком тяжела ноша для хрупкого сознания такого природного самородка, душки. Они ломаются раньше, чем кушетка в их кабинете.
Зачем нужна кушетка? Этот трюк делает пациента беззащитным и слабым перед психологом.
Никогда не ложитесь. Лежачего чаще не бьют. Чаще добивают.
Продолжим… К чему я привёл строки своего стихотворения? Присмотритесь Елена в стилистику изложенного. Циничное, омерзительное, хладнокровное. Не правда ли? Мне самому противно, поверьте.
2. И всё же… Одно дело, когда психолог трудиться над заправкой соплей запутавшегося в бабах стареющего плейбоя. Когда… Человек потерял разом всех своих родных и близких. Всех! Разом! Что вы скажете на это? Какое грёбаное утешение вы выдавите из своего профессионального отверстия? Хм. Невозможно объяснить человеку то, чего ты никогда не испытал сам и даже испытав случившееся понять так, как понял этот же случай другой человек.
Зачем обманывать людей? Я сомневаюсь, Елена что ваше чадо уже настолько цинично и хладнокровно чтобы дать оценку самому страшному случаю перевернув сознание человека в сторону холодного, но объективного одинокого сосуществования с Миром при этом поселив в человеке надежду на обретения себя через веру, но уже не в себя, а в лучший Мир, где он встретится с теми кого потерял.
К чему вашему ребёнку такая тяжёлая ноша? Ангелов встречает каждый из людей и каждый день. Надо быть внимательней к окружающему Миру. Со своими усопшими родителями мы видимся ежедневно и даже слышим их. Это просто. Посмотрите на себя в зеркало, прислушайтесь к своему голосу, обратите внимание на свой характер. А в экономическом социуме множество профессий, где можно раздавать надежду и веру направо и налево без всяких обязательств. Политик, метеоролог, экономист, журналист, певец, бармен… Нет, Елена. Самая сложная работа не с лопатой, а с людьми. Живыми людьми.  wink 
Офлайн
Маркова 14 июня 2017 23:43
Я поставила тебе Василий. Сам напросился, stuck_out_tongue_closed_eyes может я себя ощущаю чуточку интернет зависимой ты меня винтиком "обзываешь". Палыч я переубеждать его не стану иначе тем более захочет им стать.
Офлайн
Палыч 15 июня 2017 01:59
Здравствуйте, Елена… Лучше быть винтиком нежели шестерёнкой. Эти суки вечно стрелки переводят.
Офлайн
Василий 15 июня 2017 21:10
Не хотел обижать тебя. kissing_heart