Первый шаг малыша. Когда ожидать?
За первый год жизни кроха делает впечатляющий скачок и в психическом, и в моторном развитии и, в конце концов, уверенно становится на ноги и пытается самостоятельно передвигаться в пространстве «на своих двоих». Но для того чтобы это произошло, нервная и костно-мышечная системы ребенка должны быть готовы к новым видам активности.
Пока же детям предстоит овладеть иными, не менее важными моторными навыкам.
Если кратко, то классическая схема двигательного развития такова: месячный ребенок, лежа на животе, удерживает голову не менее 10 секунд, потом учится переворачиваться со спины на живот и обратно, далее совершенствует навык не просто лежать на животе, но, опираясь на вытянутые ручки, высоко поднимать туловище, выпрямляя при этом ноги. Потом дитя научится садиться, ползать одним или разными способами, встанет и пойдет.
КТО ДОМАШНИЕ ПОМОЩНИКИ, А КТО И НЕТ!
Детская кроватка.
Лучший выбор деревянной кроватки это кроватка с перпендикулярными рядами бортовых заграждений в виде круглых или овальных деревянных гладких прутьев.
Ходунки. Прыгунки.
Бесполезные приспособления. Ходунки не только не способствуют овладению ребенком навыка ходьбы, но и принуждают ребенка к осознанию этого предмета, как обязательного для удержания им равновесия.
Ходунки формируют психическую неуверенность ребенка в собственных силах.
Манеж.
С 3 до 5 месяцев для ребенка эта безопасная территория, где он чувствует себя достаточно свободно. Родителям такое ограждение деятельности малыша приносит покой и дает возможность заняться своими делами.
В манеже ребенок может пытаться встать, и даже удерживаясь за его бортик пытаться ходить, приседать и прыгать.
Иногда дети получают микротравмы стоп, ведь они при активном движении могут наступать на твердые игрушки. Не давайте ребенку в манеже много игрушек. Достаточно двух, трех и обязательно игрушек из мягких материалов.
Приобретая манеж, выбирайте устойчивую и прочную конструкцию. Нередки случаи, когда дети опрокидывались вместе с манежем. Кроме того, манеж для ребенка старше 5 месяцев может стать причиной неуверенности передвижения вне его границ.
Некоторые детские врачи вообще не рекомендуют использование манежа.
По их мнению, создание подобия помещения (манежа) внутри помещения (комнаты) отрицательно сказывается на пространственном развитии мышления ребенка и ограничивает его природное любопытство.
РАЗВИТИЕ МЫШЦ РУК С 5 МЕСЯЦЕВ.
Правильным решением станет выбор в пользу игрушки «Подставка с погремушками». Устанавливать такой вид игрушки рекомендуется в центре комнаты на расстеленном мягком ковре.
Ребенок, лежа на спине, тянется к предметам. Впоследствии таких тренировок это даст эффект общего развития мышц плеч и не только рук, но и развитие скоординированного хватательного рефлекса с 6 месяцев, когда ребенок уже самостоятельно садиться и уже пытается встать.
При первых попытках встать на ножки с положения «сидя» у ребенка будет достаточно сил для удержания своего тела. Хватаясь за прочные предметы (ножка стола, прутья детской кроватки) ребенок с навыком скоординированного хватательного рефлекса сможет удерживать себя с положения «стоя».
Домашняя машина с 9 месяцев.
Есть в продаже большие пластиковые легкие машины, на которых ребенок садиться и осуществляет движение, отталкиваясь ногами. Это хорошее решение для квартиры. Даже в небольшой квартире ребенку будет полезно покататься на таком автомобиле. На практике дети часто застревают, пытаются встать, освободить свой автомобиль, оттащить его. Безусловно, это чревато падением малыша, поэтому необходимо присматривать за ребенком, но ни в коем случае не помогайте ему в трудностях с игрушечным автомобилем.
Всему свой черёд.
Например, немало детей игнорируют ползание: научились сидеть, сразу пробуют вставать. За время работы приходилось видеть даже таких, которые вначале умудрились встать, а уже потом сели, причем из вертикального положения. Когда ребенок сам, а не с «помощью» родителей, переходит к более сложному действию, минуя простое, волноваться не надо.
Родители же нередко заставляют ребенка делать то, к чему совершенно не готов его организм.
КОГДА ЖЕ МОЙ РЕБЁНОК ПОЙДЕТ!?
Давайте разберемся. На протяжении года организм готовится для сложнейшего акта ходьбы, в котором участвуют многие органы и системы. Вытягиваются, становятся крепче мышцы и кости. В какой-то момент мышечная система начинает удерживать и замыкать суставы в нужных для ходьбы положениях, опорно-двигательный аппарат готов к тому, чтобы ребенок не просто встал, но и самостоятельно пошел.
Важнейшей и непременной составляющей является способность сохранять равновесие, что обеспечивают внутренне ухо, мозжечок и вестибулярная система. Именно готовность последней поможет малышу преодолеть силу гравитации и уже практиковавшемуся ползанию предпочесть прямохождение, которое генетически заложено в человеке.
И все-таки время, когда ребенок сделает первые, равно как и все последующие, шаги, определяют центральная и периферическая нервная системы. Они не только запускают акт хождения, но, образно говоря, осуществляют общее гармоничное руководство всеми задействованными в ходьбе механизмами.
Можно говорить о том, что здоровые доношенные дети должны сделать первые шаги в возрасте 10-12 месяцев.
Кстати, юные товарищи, оценившие скорость и удобство передвижения на четвереньках, идут, как правило, позже, чем те их сверстники, которые этот этап моторного развития проигнорировали и действовали по схеме «сели-встали».
Можно подождать, если в 1 год и 2 месяца ребенок не ходит сам, но очень уверенно стоит на ножках, движется у опоры. Но если в ближайшее время (до 1 года и 3 месяцев) все останется на том же уровне, покажите его специалисту. Такое поведение, возможно, говорит о каких-то проблемах со здоровьем, и тогда важно не упустить время. Чаще всего необладание навыком, расценивается врачами, как особенность развития малыша и ему будут показаны посещение процедур и курс массажа. Недоношенные детки по статистике начинают ходить с запозданием, а именно в период от 1 года 1 месяц до 1 года 3 месяцев.
Вообще для уверенного овладения ходьбой ребенку требуется не меньше года. Если же и по истечении этого периода шаткая походка сохраняется, необходима консультация врача. Такая симптоматика может говорить о различных заболеваниях: врожденной косолапости, подвывихе и вывихе бедра и др.
Точное время «первого шага» ведомо только нервной системе ребенка. И, кажется, эту информацию она держит в секрете, а родителей - в эмоциональном напряжении.
Но приглядитесь к малышу: быть может, пора поставить на видное место камеру, дабы успеть зафиксировать заветный момент семейной истории.
Ходьбе предшествует самостоятельный подъем, стояние и хождение у опоры. Поначалу ребенок держится за нее обеими руками, потом одной. И вот, отвлекшись на что-то интересное, не держится вообще ни за что. И если он хотя бы несколько секунд так простоял, то через день-два попытается шагать, рассчитывая только на себя.
Попытки могут прекратиться на некоторое время, если случится падение, во время которого малыш испугается или ударится. Порывы ходить самому возобновятся, когда ребенок преодолеет страх шлепнуться повторно. В промежутке он будет уверенно стоять на ногах, но ходить, держась за мамину руку.
Помощники на прогулке.
На прогулке полезно давать детям возможность катить свою прогулочную коляску «Трость» или велосипед.
Чем раньше вы приобретете трехколесный велосипед для малыша, тем лучше. Многие модели трехколесных велосипедов снабжены ручкой для управления родителем. Не злоупотребляйте этим удобством. Дети всегда ищут простые решения, и может случиться так, что ваш малыш будет требовать его катать. Кататься на велосипеде ребенок должен сам.
Детские качели и карусели полезные уличные тренажеры для малыша. Они не только развивают вестибулярный аппарат, но и помогают в развитии равновесия и преодоления страха. Уделяйте особое внимание на прогулке с малышом этим двум предметам. Штурм ступеней горки возможен только с вашим участием и только когда ребенок уже стал уверенно ходить.
Действие и навык.
Сложно не заметить, как забавно-неуклюжа поначалу походка малыша: чтобы удержать равновесие, он разводит ручки в стороны, переваливается с ноги на ногу, носки ставит врозь, а пальчики стоп при ходьбе нередко загибает внутрь.
Такая ходьба называется установочной. Она объясняется отсутствием настоящего навыка и незрелостью экстрапирамидной системы - подкорковой структуры головного мозга, обеспечивающей плавность движения.
В отличие от пирамидной, отвечающей за двигательные функции, экстрапирамидная система, как правило, созревает позже. Вот и получается: движения есть, а гармонии в них нет. Начать ходить - это одно, а в совершенстве освоить навык - другое.
К счастью, человек - самообучающаяся система. Чем чаще он повторяет действие, тем больше вырабатывается особых нейронных связей, благодаря которым оно становится все более отточенным. А кроме того, наконец созревает экстрапирамидная система.
Не умеешь - научим, не хочешь – заставим!
Здоровый, нормально развивающийся ребенок, не нуждается вообще ни в каком обучении.
А до тех пор, пока малыш самостоятельно твердо не встанет на ножки, его категорически запрещено водить за руку, волоча за собой тем самым насильно заставляя совершать шаги! Неужели вы из-за своей прихоти хотите в будущем видеть свое чадо пациентом Ортопеда?
Раз ребенок не может уверенно держаться в вертикальном положении, это значит, что костно-мышечная система не готова ни к ходьбе, и не готова к тому, чтобы выдерживать его вес. И чем младше ребенок, тем ниже готовность.
Таким образом, на неокрепшие тазобедренные суставы, позвоночник при вынужденной ходьбе ложится огромная нагрузка. Стопы, в такой ситуации могут не только еще больше площаться (а они изначально таковы в силу физиологии младенца), но еще и загибаться наружу варус) или внутрь (вальгус). Так-то свои первые самостоятельные шаги ребенок «благодаря» нетерпеливым родителям рискует сделать, уже имея пару ортопедических диагнозов, или перспективу получить таковые. Лучше направьте вашу родительскую деятельность на посещение с малышом курса массажа.
Право на плоскостопие.
Приглядитесь к детям, которые только начали ходить сами. Их стопы плоские, но это физиологическое, естественное плоскостопие. Продольный и поперечный свод стопы ребенка активно формируются, приподнимаются именно в процессе ходьбы. Вероятность того, что все пройдет правильно, выше у детей, которые пошли в 10 месяцев и позже.
Когда ребёнок пошел раньше.
Бывает, когда детки пошли рано, однако родительская радость должна сопровождаться благоразумием. Родителям, дети которых созрели для ходьбы уже к 8-9 месяцам, обязательно стоит проконсультироваться с педиатром, сдать анализы, проверить уровень кальция в крови ребенка. Возможно, врач порекомендует препараты, улучшающие обменные процессы в мышечной, костной ткани.
Что поможет укрепить опорно-двигательный аппарат? Не помешают и бассейн и физиопроцедуры. Массаж обязателен! Теоретически, раз ребенок пошел сам, он был готов, но все-таки это ранний старт и лучше поддержать организм.
Ходим и падаем.
Очевидно, что малыш получит не один синяк, пока научится ходить. К счастью, падение редко сопровождается серьезными последствиями и оно менее болезненно, ведь ребенок, в отличие от взрослого, падает с высоты собственного небольшого росточка. Детские косточки настолько гибки, что переломы бывают редко. Организм приспособлен даже к удару головой, правда, не слишком сильному. Главное, позаботиться о том, чтобы пространство для «ходока» было как можно более безопасным.
Плач и крик при падении, - как правило, результат испуга, а не боли. Немного времени - и кроха не только пойдет, но и резво побежит на окрепших ножках!
И босиком, и в туфельках.
Родителям стоит тщательно отнестись к выбору первой обуви ребенка. Желательно, чтобы она была из натуральной кожи, легкой и правильной с ортопедической точки зрения: крепкий жесткий задник, хорошо фиксирующий пятку; небольшой эластичный супинатор, эластичная, упругая, не очень жесткая и не слишком мягкая подошва; застежки, регулирующие подъем. Нога в башмаке не должна болтаться, а обязательно должна быть зафиксирована выше щиколотки, иначе ребенок рискует получить так называемое в народе «Косолапие».
Первая обувь малыша должна быть только со шнуровкой и никаких липучек!
Не забывайте, что во время овладения навыком ходьбы у малыша формируется не только походка, но и осанка.
В правильно подобранной обуви малыш может проводить до половины времени, в которое он бодрствует и столько же ходить босиком. Чередуйте эти периоды. Например, час в туфельках, час без них. Ни в коем случае нельзя использовать домашние тапочки с мягкой подошвой или с элементом каблука.
В тоже время, даже самые качественные башмаки не стоит носить в продолжение всего дня. Обувь, по сути, выполняют работу связок на стопе. А связки без хождения босиком, не окрепнут. Да и ногам просто необходим отдых.
При хождении босиком, обязательно одевайте ребенку хлопчатобумажные носочки. Особенно полезно голыми стопками ходить по небольшим шероховатым неровностям: песку, шершавому ворсу ковра. Это раздражает кожу, стопа подбирается, что полезно для формирования сводов.
АКТИВНАЯ ОБУВЬ.
Ближе 3 годам родители часто совершают одинаковую ошибку, выбирая летнюю уличную обувь исходя из собственных понятий об удобной обуви. Некоторые производители детской обуви спортивного типа, охотно выполняют родительские предпочтения, совершенно не заботясь о последствиях потребителей их изделий. Конечно так называемые «Кроссовки» ребенок может одевать на прогулку, но и здесь нельзя забывать о правильном выборе такой обуви для формирующейся ножки вашего малыша.
Обратимся к примерам выбора ежедневной летней обуви для прогулок.
Вариант№1 и вариант№2.
(1) В варианте №2 задник не фиксирует достаточным образом ногу ребенка. Тряпичный материал не может создать должную жесткость. Высота самой обуви доходит лишь до щиколотки, не фиксируя Ахиллово сухожилие.
В варианте №1 высота достаточна для надежной фиксации. В обоих вариантах протектор обуви удовлетворительный.
(2) Высота от положения стельки (от пятки), до нижнего края подошвы должна равняться двум сантиметрам.
В варианте №2 высота равна всего 1 сантиметру, этого мало для достаточной амортизации ступни, и защиты пяточной кости при подвижных играх. Кроме этого в варианте №2 стелька мягкая и тонкая. Стелька должна быть не плотной и не мягкой и изготовлена из натуральной кожи.
(3) Мы уже говорили о липучках. До 6-7 лет этот вид фиксации противопоказан. Выбирайте обувь для ребенка только со шнуровкой и приобретайте обувь только из натуральной кожи, замши. Любая тряпичная обувь на резиновом основании очень быстро теряет свою форму, а это пагубно повлияет на формирование стопы и всего позвоночного столба в целом.
Статья по теме: "Обучение шнуровки обуви понятное ребёнку".
______________________________
© Нина Андреевна Кунцева, Ортопед. Врач первой категории, для www.asreda.com
Пока же детям предстоит овладеть иными, не менее важными моторными навыкам.
Если кратко, то классическая схема двигательного развития такова: месячный ребенок, лежа на животе, удерживает голову не менее 10 секунд, потом учится переворачиваться со спины на живот и обратно, далее совершенствует навык не просто лежать на животе, но, опираясь на вытянутые ручки, высоко поднимать туловище, выпрямляя при этом ноги. Потом дитя научится садиться, ползать одним или разными способами, встанет и пойдет.
КТО ДОМАШНИЕ ПОМОЩНИКИ, А КТО И НЕТ!
Детская кроватка.
Лучший выбор деревянной кроватки это кроватка с перпендикулярными рядами бортовых заграждений в виде круглых или овальных деревянных гладких прутьев.
Ходунки. Прыгунки.
Бесполезные приспособления. Ходунки не только не способствуют овладению ребенком навыка ходьбы, но и принуждают ребенка к осознанию этого предмета, как обязательного для удержания им равновесия.
Ходунки формируют психическую неуверенность ребенка в собственных силах.
Манеж.
С 3 до 5 месяцев для ребенка эта безопасная территория, где он чувствует себя достаточно свободно. Родителям такое ограждение деятельности малыша приносит покой и дает возможность заняться своими делами.
В манеже ребенок может пытаться встать, и даже удерживаясь за его бортик пытаться ходить, приседать и прыгать.
Иногда дети получают микротравмы стоп, ведь они при активном движении могут наступать на твердые игрушки. Не давайте ребенку в манеже много игрушек. Достаточно двух, трех и обязательно игрушек из мягких материалов.
Приобретая манеж, выбирайте устойчивую и прочную конструкцию. Нередки случаи, когда дети опрокидывались вместе с манежем. Кроме того, манеж для ребенка старше 5 месяцев может стать причиной неуверенности передвижения вне его границ.
Некоторые детские врачи вообще не рекомендуют использование манежа.
По их мнению, создание подобия помещения (манежа) внутри помещения (комнаты) отрицательно сказывается на пространственном развитии мышления ребенка и ограничивает его природное любопытство.
РАЗВИТИЕ МЫШЦ РУК С 5 МЕСЯЦЕВ.
Правильным решением станет выбор в пользу игрушки «Подставка с погремушками». Устанавливать такой вид игрушки рекомендуется в центре комнаты на расстеленном мягком ковре.
Ребенок, лежа на спине, тянется к предметам. Впоследствии таких тренировок это даст эффект общего развития мышц плеч и не только рук, но и развитие скоординированного хватательного рефлекса с 6 месяцев, когда ребенок уже самостоятельно садиться и уже пытается встать.
При первых попытках встать на ножки с положения «сидя» у ребенка будет достаточно сил для удержания своего тела. Хватаясь за прочные предметы (ножка стола, прутья детской кроватки) ребенок с навыком скоординированного хватательного рефлекса сможет удерживать себя с положения «стоя».
Домашняя машина с 9 месяцев.
Есть в продаже большие пластиковые легкие машины, на которых ребенок садиться и осуществляет движение, отталкиваясь ногами. Это хорошее решение для квартиры. Даже в небольшой квартире ребенку будет полезно покататься на таком автомобиле. На практике дети часто застревают, пытаются встать, освободить свой автомобиль, оттащить его. Безусловно, это чревато падением малыша, поэтому необходимо присматривать за ребенком, но ни в коем случае не помогайте ему в трудностях с игрушечным автомобилем.
Всему свой черёд.
Например, немало детей игнорируют ползание: научились сидеть, сразу пробуют вставать. За время работы приходилось видеть даже таких, которые вначале умудрились встать, а уже потом сели, причем из вертикального положения. Когда ребенок сам, а не с «помощью» родителей, переходит к более сложному действию, минуя простое, волноваться не надо.
Родители же нередко заставляют ребенка делать то, к чему совершенно не готов его организм.
КОГДА ЖЕ МОЙ РЕБЁНОК ПОЙДЕТ!?
Давайте разберемся. На протяжении года организм готовится для сложнейшего акта ходьбы, в котором участвуют многие органы и системы. Вытягиваются, становятся крепче мышцы и кости. В какой-то момент мышечная система начинает удерживать и замыкать суставы в нужных для ходьбы положениях, опорно-двигательный аппарат готов к тому, чтобы ребенок не просто встал, но и самостоятельно пошел.
Важнейшей и непременной составляющей является способность сохранять равновесие, что обеспечивают внутренне ухо, мозжечок и вестибулярная система. Именно готовность последней поможет малышу преодолеть силу гравитации и уже практиковавшемуся ползанию предпочесть прямохождение, которое генетически заложено в человеке.
И все-таки время, когда ребенок сделает первые, равно как и все последующие, шаги, определяют центральная и периферическая нервная системы. Они не только запускают акт хождения, но, образно говоря, осуществляют общее гармоничное руководство всеми задействованными в ходьбе механизмами.
Можно говорить о том, что здоровые доношенные дети должны сделать первые шаги в возрасте 10-12 месяцев.
Кстати, юные товарищи, оценившие скорость и удобство передвижения на четвереньках, идут, как правило, позже, чем те их сверстники, которые этот этап моторного развития проигнорировали и действовали по схеме «сели-встали».
Можно подождать, если в 1 год и 2 месяца ребенок не ходит сам, но очень уверенно стоит на ножках, движется у опоры. Но если в ближайшее время (до 1 года и 3 месяцев) все останется на том же уровне, покажите его специалисту. Такое поведение, возможно, говорит о каких-то проблемах со здоровьем, и тогда важно не упустить время. Чаще всего необладание навыком, расценивается врачами, как особенность развития малыша и ему будут показаны посещение процедур и курс массажа. Недоношенные детки по статистике начинают ходить с запозданием, а именно в период от 1 года 1 месяц до 1 года 3 месяцев.
Вообще для уверенного овладения ходьбой ребенку требуется не меньше года. Если же и по истечении этого периода шаткая походка сохраняется, необходима консультация врача. Такая симптоматика может говорить о различных заболеваниях: врожденной косолапости, подвывихе и вывихе бедра и др.
Точное время «первого шага» ведомо только нервной системе ребенка. И, кажется, эту информацию она держит в секрете, а родителей - в эмоциональном напряжении.
Но приглядитесь к малышу: быть может, пора поставить на видное место камеру, дабы успеть зафиксировать заветный момент семейной истории.
Ходьбе предшествует самостоятельный подъем, стояние и хождение у опоры. Поначалу ребенок держится за нее обеими руками, потом одной. И вот, отвлекшись на что-то интересное, не держится вообще ни за что. И если он хотя бы несколько секунд так простоял, то через день-два попытается шагать, рассчитывая только на себя.
Попытки могут прекратиться на некоторое время, если случится падение, во время которого малыш испугается или ударится. Порывы ходить самому возобновятся, когда ребенок преодолеет страх шлепнуться повторно. В промежутке он будет уверенно стоять на ногах, но ходить, держась за мамину руку.
Помощники на прогулке.
На прогулке полезно давать детям возможность катить свою прогулочную коляску «Трость» или велосипед.
Чем раньше вы приобретете трехколесный велосипед для малыша, тем лучше. Многие модели трехколесных велосипедов снабжены ручкой для управления родителем. Не злоупотребляйте этим удобством. Дети всегда ищут простые решения, и может случиться так, что ваш малыш будет требовать его катать. Кататься на велосипеде ребенок должен сам.
Детские качели и карусели полезные уличные тренажеры для малыша. Они не только развивают вестибулярный аппарат, но и помогают в развитии равновесия и преодоления страха. Уделяйте особое внимание на прогулке с малышом этим двум предметам. Штурм ступеней горки возможен только с вашим участием и только когда ребенок уже стал уверенно ходить.
Действие и навык.
Сложно не заметить, как забавно-неуклюжа поначалу походка малыша: чтобы удержать равновесие, он разводит ручки в стороны, переваливается с ноги на ногу, носки ставит врозь, а пальчики стоп при ходьбе нередко загибает внутрь.
Такая ходьба называется установочной. Она объясняется отсутствием настоящего навыка и незрелостью экстрапирамидной системы - подкорковой структуры головного мозга, обеспечивающей плавность движения.
В отличие от пирамидной, отвечающей за двигательные функции, экстрапирамидная система, как правило, созревает позже. Вот и получается: движения есть, а гармонии в них нет. Начать ходить - это одно, а в совершенстве освоить навык - другое.
К счастью, человек - самообучающаяся система. Чем чаще он повторяет действие, тем больше вырабатывается особых нейронных связей, благодаря которым оно становится все более отточенным. А кроме того, наконец созревает экстрапирамидная система.
Не умеешь - научим, не хочешь – заставим!
Здоровый, нормально развивающийся ребенок, не нуждается вообще ни в каком обучении.
А до тех пор, пока малыш самостоятельно твердо не встанет на ножки, его категорически запрещено водить за руку, волоча за собой тем самым насильно заставляя совершать шаги! Неужели вы из-за своей прихоти хотите в будущем видеть свое чадо пациентом Ортопеда?
Раз ребенок не может уверенно держаться в вертикальном положении, это значит, что костно-мышечная система не готова ни к ходьбе, и не готова к тому, чтобы выдерживать его вес. И чем младше ребенок, тем ниже готовность.
Таким образом, на неокрепшие тазобедренные суставы, позвоночник при вынужденной ходьбе ложится огромная нагрузка. Стопы, в такой ситуации могут не только еще больше площаться (а они изначально таковы в силу физиологии младенца), но еще и загибаться наружу варус) или внутрь (вальгус). Так-то свои первые самостоятельные шаги ребенок «благодаря» нетерпеливым родителям рискует сделать, уже имея пару ортопедических диагнозов, или перспективу получить таковые. Лучше направьте вашу родительскую деятельность на посещение с малышом курса массажа.
Право на плоскостопие.
Приглядитесь к детям, которые только начали ходить сами. Их стопы плоские, но это физиологическое, естественное плоскостопие. Продольный и поперечный свод стопы ребенка активно формируются, приподнимаются именно в процессе ходьбы. Вероятность того, что все пройдет правильно, выше у детей, которые пошли в 10 месяцев и позже.
Когда ребёнок пошел раньше.
Бывает, когда детки пошли рано, однако родительская радость должна сопровождаться благоразумием. Родителям, дети которых созрели для ходьбы уже к 8-9 месяцам, обязательно стоит проконсультироваться с педиатром, сдать анализы, проверить уровень кальция в крови ребенка. Возможно, врач порекомендует препараты, улучшающие обменные процессы в мышечной, костной ткани.
Что поможет укрепить опорно-двигательный аппарат? Не помешают и бассейн и физиопроцедуры. Массаж обязателен! Теоретически, раз ребенок пошел сам, он был готов, но все-таки это ранний старт и лучше поддержать организм.
Ходим и падаем.
Очевидно, что малыш получит не один синяк, пока научится ходить. К счастью, падение редко сопровождается серьезными последствиями и оно менее болезненно, ведь ребенок, в отличие от взрослого, падает с высоты собственного небольшого росточка. Детские косточки настолько гибки, что переломы бывают редко. Организм приспособлен даже к удару головой, правда, не слишком сильному. Главное, позаботиться о том, чтобы пространство для «ходока» было как можно более безопасным.
Плач и крик при падении, - как правило, результат испуга, а не боли. Немного времени - и кроха не только пойдет, но и резво побежит на окрепших ножках!
И босиком, и в туфельках.
Родителям стоит тщательно отнестись к выбору первой обуви ребенка. Желательно, чтобы она была из натуральной кожи, легкой и правильной с ортопедической точки зрения: крепкий жесткий задник, хорошо фиксирующий пятку; небольшой эластичный супинатор, эластичная, упругая, не очень жесткая и не слишком мягкая подошва; застежки, регулирующие подъем. Нога в башмаке не должна болтаться, а обязательно должна быть зафиксирована выше щиколотки, иначе ребенок рискует получить так называемое в народе «Косолапие».
Первая обувь малыша должна быть только со шнуровкой и никаких липучек!
Не забывайте, что во время овладения навыком ходьбы у малыша формируется не только походка, но и осанка.
В правильно подобранной обуви малыш может проводить до половины времени, в которое он бодрствует и столько же ходить босиком. Чередуйте эти периоды. Например, час в туфельках, час без них. Ни в коем случае нельзя использовать домашние тапочки с мягкой подошвой или с элементом каблука.
В тоже время, даже самые качественные башмаки не стоит носить в продолжение всего дня. Обувь, по сути, выполняют работу связок на стопе. А связки без хождения босиком, не окрепнут. Да и ногам просто необходим отдых.
При хождении босиком, обязательно одевайте ребенку хлопчатобумажные носочки. Особенно полезно голыми стопками ходить по небольшим шероховатым неровностям: песку, шершавому ворсу ковра. Это раздражает кожу, стопа подбирается, что полезно для формирования сводов.
АКТИВНАЯ ОБУВЬ.
Ближе 3 годам родители часто совершают одинаковую ошибку, выбирая летнюю уличную обувь исходя из собственных понятий об удобной обуви. Некоторые производители детской обуви спортивного типа, охотно выполняют родительские предпочтения, совершенно не заботясь о последствиях потребителей их изделий. Конечно так называемые «Кроссовки» ребенок может одевать на прогулку, но и здесь нельзя забывать о правильном выборе такой обуви для формирующейся ножки вашего малыша.
Обратимся к примерам выбора ежедневной летней обуви для прогулок.
Вариант№1 и вариант№2.
(1) В варианте №2 задник не фиксирует достаточным образом ногу ребенка. Тряпичный материал не может создать должную жесткость. Высота самой обуви доходит лишь до щиколотки, не фиксируя Ахиллово сухожилие.
В варианте №1 высота достаточна для надежной фиксации. В обоих вариантах протектор обуви удовлетворительный.
(2) Высота от положения стельки (от пятки), до нижнего края подошвы должна равняться двум сантиметрам.
В варианте №2 высота равна всего 1 сантиметру, этого мало для достаточной амортизации ступни, и защиты пяточной кости при подвижных играх. Кроме этого в варианте №2 стелька мягкая и тонкая. Стелька должна быть не плотной и не мягкой и изготовлена из натуральной кожи.
(3) Мы уже говорили о липучках. До 6-7 лет этот вид фиксации противопоказан. Выбирайте обувь для ребенка только со шнуровкой и приобретайте обувь только из натуральной кожи, замши. Любая тряпичная обувь на резиновом основании очень быстро теряет свою форму, а это пагубно повлияет на формирование стопы и всего позвоночного столба в целом.
Статья по теме: "Обучение шнуровки обуви понятное ребёнку".
______________________________
© Нина Андреевна Кунцева, Ортопед. Врач первой категории, для www.asreda.com
Комментариев 2